شما این محصولات را انتخاب کرده‌اید

سبد خرید

زندگینامه کای گرین
شناسه خبر: 22492
بازدید: 242
9

زندگینامه کای گرین

قهرمان مسابقان مستر المپیا ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

زندگینامه کای گرین
زندگینامه کای گرین

 

 برای انجام کاری قبل از آن مجبورید به آن فکر کنید. ذهن چیزی است که انجام آن کار را ممکن می‌کند.  (کای گرین)

 

بزرگ شدن در یک محله خطرناک در بروکلین به اندازه کافی‌ سخت می‌باشد.

اما بزرگ شدن بدون عشق و حمایت خانواده؟ بسیارملالت آور و سخت تر است.

افراد بسیار کمی‌ هستند که پا را فراتر از شرایط ابتدایی خود گذاشته و تسلیم سختی ها و نا ملایمات زندگی نمی شوند

و زندگیشان را مانند یک مجسمه ساز خلق میکنند و به چیزی بزرگ تر میرسند.

کای گرین یکی‌ از این معدود افراد می‌باشد.

به جای اینکه او در دام ناهنجاری‌های جامعه بیفتد،

گرین با تلفیق علاقه خود به هنر‌های بصری و تمرینات با وزنه توانست تبدیل به یکی‌ از محبوب‌ ترین بدن سازان قرن ۲۱ شود.

کای گرین در ۱۲ جولای سال ۱۹۷۵ در شهر بروکلین نیویورک متولد ش

د کای دوران کودکی بسیار سختی داشته است در ۶ سالگی یتیم میشه ،

و بیش از ۱۰ سال در خانه های مردم زندگی میکرده ،

از مدرسه اخراج شده و بین جوانان بسیار مورد ازار و اذیت قرار گرفته ،

و در ۱۳ سالگی به استعداد بدنی خودش پی برده

و از این مزیت در راه پیشرفت خودش استفاده میکند.

بعد از رشد سریع عضلاتش، معلم انگلیسی پایه هفتم کای پتانسیل او در بدن سازی را می‌بیند

و او را ترغیب به شرکت در مسابقات بدن سازی می‌کند.خوشبختانه این ترغیب موثر واقع می شود.

اشتیاق و علاقه او برای ساختن بدنی متمایز از دیگر رقیبان هم سن خود،

باعث ایجاد روزنه ای برای خروج تمام آن فشار‌هایی که در طول سال‌های قبل رویش بود شد .

گرین دریافت تا زمانی که جان در بدن دارد

و قلبش در حال تپیدن است هیچگاه برای ایجاد تغییرات بهتر در زندگی دیر نیست.

و امیدوارانه برای رسیدن به خواسته هایش از تمام تلاشش برای پیشرفت در زندگیش مایه می گذاشت

هنگامی که او دوره بدن سازی خود را شروع کرد اعتماد به نفسش افزایش پیدا کرد

او به خود به عنوان یک انسان ارزشمند و مفید و توانمند در دنیا ایمان پیدا کرد

که دلیل آمدنش به دنیا رسیدن به اهداف و پیش بردن رسالتش در زندگی است تا الگویی باشد

برای افراد تا بتوانند در مقابل سختی ها قوی و شکست ناپذیر باشند

و امیدشان را حفظ کنند و هدف خود را در زندگی پیدا کنند

سال‌های دوران راهنمایی او با شرکت در انواع مسابقات و نمایش‌ها سپری شد

و به عنوان یک نوجوان عناوین را یکی‌ پس از دیگری تصاحب میکرد.

هنگامی که کای گرین برای اولین بار در طول دوران بدن سازی خود باخت

و رتبه دوم را به دست آورد او به خانه بازگشت و با امید و انگیزه بیشتر سخت تر از قبل تمرین کرد

و نقاط ضعف خود را بیش از پیش تقویت کرد.و از آنها پلکانی برای موفقیتهای بعدیش ساخت

در همین زمان بود که در خیابان پنجم باشگاهی زیر زمینی‌ در بروکلین را پیدا کرد که ظاهری چندان مناسب نداشت.

از قضا همین مکان تبدیل به خانه جدید او شد و در همین جا بود

که توانست خود را بهتر آموزش دهد وقویتر و با آمادگی بیشتر برای رقابت با بدن سازان بزرگ تر آماده شود

در همین باشگاه بود که کای توانست با چندین ورزشکار سطح جهانی‌ ملاقات داشته باشد.

کای تا جایی که می‌توانست از دانش و تجربیات این افراد سود برد

تا بتواند غولهای بدن سازی که در مسیر رسیدن به قله موفقیت او حضور داشتند را شکست دهد.

در سن ۱۹ سالگی، کای گرین از طریق یک سازمان بدنسازی طبیعی

و بدون دارو حرفه ای شد و جوانترین بدنساز طبیعی ای بود كه در دنیای حرفه ای ها قدم میگذاشت .

حرفه ای شدن به کای این امکان را می داد

كه بتواند حس رقابتی بودنش را به میدان بزرگتری ببرد و هر عنوان حرفه ای را كه وجود داشت برنده شود .

تابستان ۱۹۹۷ تصمیم گرفت كه به IFBB بپیوندد

و متوجه شد كه برای رسیدن به آنجا باید اول مسابقات آماتور یعنی NPS را برنده شود.

دوران مسابقات کای در NPS به همراه موفقیت های متفاوتی بود.

کای به عنوان یک ورزشکار طبیعی هدفش برنده شدن در تیم اونیورس

و گرفتن کارت حرفه ای از IFBB با قهرمانی آماتوری دنیا بود.

سال ۱۹۹۹ بعد از دو بار شکست ، برنده ی سنگین وزنها

و اورال تیم اونیورس شده و دعوت شد كه در مسابقات جهانی بارتیسلافا در چکسلواکی شرکت کند.

در بین ۱۲ شرکت کنندی جهانی ، مقام چهارم را بدست اورد و در ابتدا مایوس شد

اما  ۴ سال به خودش وقت داد تا بدنش رو به اندازه ی کافی بسازد.

تا جایگاه واقعی اش را در بین حرفه ای ها بدست می آورد.

آدم های منفی با حرفهایشان کای را دلسرد می کردند و میگفتند نشدنی است

و این برای کای در ابتدای امر داشت به باور تبدیل می شد

و بخاطر همین به جای اینکه کای بدن سازی را اولویت اول زندگی‌ خود قرار دهد

برای تحصیل به دانشگاه رفت و خواست استعدادش را به عنوان یک هنرپیشه گسترش داده

و از بدن خود به عنوان یک ابزار هنری جهت آموزش استفاده کند

ولی از آنجایی که بدن سازی همیشه برای او ثبات و راحتی‌ را در زندگی‌ به ارمغان آورده بود

او به تمرین کردن خود ادامه داد، اما نه برای مسابقات بلکه برای راحتی‌ و آرامش ذهنی‌ خود.

سال ۲۰۰۴ متوجه شد كه از طریق تیم اونیورس می شود وارد IFBB شد.

اگرچه کای تصمیم گرفته بود که از مسابقه دوری کند و به مدت ۵ سال از صحنه مسابقات دور بود

اما او این فرصت را مناسب دید و با خودش عهد کرد كه برگردد و دوباره عنوانش را به دست بیاورد.

در نتیجه کای گرین دوباره تمرکز خود را روی بدن سازی قرار داد

و عزم از دست رفته خود را جزم کرد و بهبود بخشید و شروع به انجام تمرینات بسیار سنگین و پر فشار کرد.

سرانجام او در ۸ آگوست سال ۲۰۰۴ در صحنه مسابقه ت حاضر شد و آن هم بازگشت به خانه با عنوان قهرمانی بود.

بدون هیچ تعجبی تمام داوران به اتفاق آرا عنوان قهرمانی سنگین وزن و اورال را به او اهدا کردند.

کای گرین بعد از اینکه توانست به رنک بدن سازان حرفه‌ای (IFBB) وارد شود

ذهنیت او تنها روی چیز معطوف شده بود.

او می‌خواست قهرمان مستر المپیا شود.

امروز کای به اوج دوره بدن سازی خود رسیده است،

یک دوره باشکوه که او هیچگاه تصور نمیکرد بتواند از آن لذت ببرد.

از منظر عموم او یکی‌ از الهام بخش‌ترین ورزشکاران نسل خود می‌باشد

به طوری که بسیاری از بدن سازان جوان از او الهام گرفته‌اند و روش تمرینی ساده و کارامد او را یک تکامل می‌دانند.

9
  1. راز موفقیت و پیروزی او فقط تله پاتی ذهن به ذهن با بدنش هست.

    0

با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید